Publicado el 18/03/2019
HAZ DEPORTE O EN SU DEFECTO IMAGINA QUE LO HACES

walter
Hace años escuché que unos científicos habían realizado un experimento con atletas que por temas de lesiones y demás habían tenido que dejar de entrenar por un tiempo, y este consistía en imaginar durante 1 hora que se realizaba ejercicio. Con ayuda de un técnico, el deportista debía de visualizarse así mismo entrenando, levantando pesas con brazos y piernas, corriendo, nadando, haciendo flexiones, etc... Al cabo de 1 mes, los atletas que habían formado parte del experimento habían perdido un 30% menos de masa muscular respecto a los que no.
Con esta serie de vídeos que te voy pasando cada poco, trato de ayudarte frente al sedentarismo que posiblemente hayas, voluntaria o involuntariamente, instaurado en tu rutina semanal para que de ese modo tu cuerpo no se atrofie tan rápidamente... pero recuerda, mejor que ver estos vídeos es salir a practicar tu mismo estos u otros ejercicios.
Se que esto ahora no lo valorarás porque eres joven pero de aquí a unos años te acordarás de mi y pensarás - Joder el Richard, que buen tío era.



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BolaExtra
Nessa me la pone tiesa... Mamada de sobremesa... Y las tetorras de Katey.



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Publicado el 14/03/2019
SRVIRAL #460

Sople aquí y pónganos los pelos de punta caballero.

Y ademas hoy, desde Sr Viral...

El Laberinto del Chinotauro	Entreno	El cascanueces
Alimenta y seduce	Win vs Lose	El principio del fin
El suelo da vueltas	Perdido en los probadores	Entrenamiento espartano

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Puedes ver muchos mas vídeos, curiosidades y chorradas varias visitando tu mismo srviral.com


BolaExtra
Polvo frente a la cam... Cuerpazo el de Irini... Y posado de la modelo Margot Milani.



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Publicado el 11/03/2019
PROFESOR POLLA

Puedes reaccionar de varias formas... Puedes por ejemplo reírte con ellos, tomártelo a guasa, borrarlo y seguir con la clase sin perder mucho más tiempo ni darle más importancia... o puedes tomártelo a la tremenda, paralizarlo todo, tratar de encontrar al culpable y quedarte con el mote de "Profesor polla" para el resto del curso.



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BolaExtra
Y en el "Guapas a las que presentar a tus padres y sus cuentas de Instagram" de hoy... Estela Newbold.

Una publicación compartida de Estela Newbold (@estelanewbold) el Mar 18, 2018 at 5:01 PDT

Una publicación compartida de Estela Newbold (@estelanewbold) el Feb 7, 2018 at 3:08 PST

Una publicación compartida de Estela Newbold (@estelanewbold) el Ene 17, 2018 at 3:06 PST

Una publicación compartida de Estela Newbold (@estelanewbold) el Dic 20, 2017 at 3:06 PST

Una publicación compartida de Estela Newbold (@estelanewbold) el Oct 30, 2017 at 4:27 PDT

Una publicación compartida de Estela Newbold (@estelanewbold) el Nov 3, 2017 at 7:43 PDT

# instagram.com/estelanewbold/


BolaExtra2
Conociendo a Sammi Hanratty... Solos en casa... Y brutal follada a Tara Ashley.

Publicado el 04/03/2019
SRVIRAL #719

Cuando lo ves en Internet Vs cuando lo intentas tú.

Y ademas hoy, desde Sr Viral...

Mandala	Espontánea	Al descuido
Cuidado con el móvil	Traga humanos	Gym fail
A sobar la mona	Golf en casa	Nos ha dolido a todos

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BolaExtra
Alex More, Reagan Foxx y la partida del Fortnite... La perfección hecha carne: Mini Diva... Y body painting y carnaval.

Publicado el 28/02/2019
SRVIRAL #717

Si querías que fliparan contigo lo has conseguido.

Y ademas hoy, desde Sr Viral...

Desaparecido	Prueba de confianza	Estabilizador de imagen
Voy a tope	En la tele parece más fácil	En la nieve con ET
Te falla la técnica	Atrapada	La curva perfecta

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BolaExtra
Follada en el baño... En la playa con Darina... Y una ducha con Lycia Sharyl y Elle Faye.

Publicado el 15/02/2019
SRVIRAL #710

De mal en peor...

Y ademas hoy, desde Sr Viral...

Gol en propia puerta	Correo aéreo	Ejercitando el cerebro
Europa sale volando	No eres Hulk	Ahí lo llevas
Bajo el hielo	Robando el teléfono	Clases de física

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BolaExtra
Fornicando a Charity Crawford... La erótica vida de Adele... Y el beso de las hermanas.



Que pases un buen finde y nos vemos el lunes.

Publicado el 11/02/2019
SRVIRAL #706

Papá siempre velará por ti.

Y además hoy, desde Sr Viral...

Selfie	Truco	Art Attack
Desconcertando	El casco	Demasiado peso
Mamá en el parque	Traga niños	Una rata

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BolaExtra
Variado amateur... Charles Dera follándose a lo mejorcito del panorama actual... Y mamada a tres.

Publicado el 07/02/2019
MUCHO POSTUREO Y POCO EJERCICIO

No pondré en duda que la muchacha no vaya todos los días al gimnasio, pero que se tira más rato con el teléfono haciéndose fotos, grabándose en vídeo y mirándose al espejo, eso no lo dudes.



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BolaExtra
Hiperespacio




BolaExtra2
Trío con Brenna Sparks y Cecilia Lion... Joven pareja frente a la cam... E intercambio de parejas.

Publicado el 08/01/2019
MOTIVACION

walter
Dejar de fumar y hacer deporte son dos de los propósitos más comunes para el inicio del año, junto con comer mejor, visitar más a la familia y a los amigos y tratar de ahorrar algo de dinero... También están el retomar estudios o cambiar de trabajo... Yo por mi parte te voy a dejar aquí una serie de vídeos para motivarte a hacer algo de deporte... o te motiva o te pone cachondo, eso ya es cosa tuya.



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BolaExtra
El profesor de gimnasia ha estado algo ocupado en la clase de hoy...

BolaExtra2
Sexo con la guapa Veronica Leal... La pelirroja Scarlett Snow... Y trío con las enfermeras Lady Fyre y Syren De Mer.

Publicado el 31/12/2018
PARTE AMISTOSO

walter
El "parte amistoso" es un documento que se rellena cuando hay un golpe, un siniestro, entre dos vehículos, y en donde se describen los hechos para informar y facilitar a las compañías aseguradoras su posterior gestión a la hora de cubrir los gastos. A continuación te indicamos cómo proceder en el caso de que el otro no tenga su seguro vigente.



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BolaExtra
Creo que este año me voy a tomar más en serio lo del gym...

Ella es Amia Miley y en este enlace podrás ver más escenas suyas.


BolaExtra2
Masaje a Diamond Foxxx... Orgía con Alexis Crystal, Silvia Dellai y Anna Rose... Y dos pollas para Lilu Moon.